O脚矯正エクササイズ お客様の声4


 

O脚矯正エクササイズお客様の声
 2008年度 女性




長いこと悩みの種だった足のむくみが取れやすくなりました。

2008年 3月24日 2008年 4月6日


講座のエクササイズを続けていくうちに、

膝の間にあった隙間が閉じて、
O脚が改善されていくのを実感出来ました。

更には骨盤の位置や広がりが変化して、
長いこと悩みの種だった足のむくみが取れやすくなりました。
私にとってこの変化は大変嬉しいものでした。

O脚でなくとも、骨盤の歪みや下半身の水太りに悩んでいる方は
多いと思うのですが、このエクササイズは効くのではないでしょうか。

八木先生には大変感謝しております。
此れからも続けていこうと思います。
ありがとうございました!


埼玉県 南越谷 高橋 紗也香様





今は鏡を見るのがとても楽しみになりました。


2008年4月7日 2008年4月26日 2008年5月17日

O脚で、膝と足首が少し離れています。
左足の膝が内側をむいている状態で、
膝下の骨が両側にそく湾していました。

カイロでは 膝下の骨をまっすぐにするというのは不可と
言われていましたが、エクササイズだけでも改善できると言う
返答を頂き、取り組み始めました。

10日目から足の形が少しずつ良くなっているのを実感し、
その都度、わからないことをメールで質問しながら行いました。

ダイエット等に取り組んでもどうしても脚だけは納得できずコンプレックスになっていました。
人からは気にするほどではないといわれてもやはり自分の目で嫌だと思ってしまうとスカートや短パンを履くのすら躊躇してしまいました。

今は鏡を見るのがとても楽しみになったこと、
脚をだす服装も嫌ではなくなってきたことが
とてもよかったなと思います。

今まで取り組んでみたものは O脚矯正の整骨院や体操でした。
整骨院は一時的に戻るものが多く、
体操も今考えれば膝がくっつくように膝に固執した
体操であったと思います。

でも、この講座は違いました。
両膝がくっつくだけではなく、
骨盤から足まで全体の形が整うようになりました。

兵庫県 神戸市 関様


コメント
上記の写真を見ると、座骨の開きや右足首の歪みが残っていますが、
カイロでは、無理と言われた膝下の骨を自力で改善されたことは
たいしたものです。
まだ、改善する箇所が残っていますので、重点に取り組んでください。



   
こんなに短期間で改善されて、驚きました。

「家事育児に追われて、すべてのストレッチを毎日こなすのは不可能でしたが、
自分に特に必要なストレッチを短時間でも見つけてする事と、
鏡の前、座る時の姿勢など常に意識を足に持っていっただけで、日増しに閉じるのが
楽になりました。こんなに短期間で改善されて、驚きました。」


2008年8月3日匿名様 大阪府



   
   
    
    
整体や骨盤矯正は、今ひとつだったのですが、
自力でこれくらい改善できました。

・足首の隙間  3p
・膝の隙間   2.5p
・太ももの隙間  3cm

・足首の隙間 2cm
・膝の隙間 0.9cm
・太ももの隙間 1cm

   

ある日全身鏡で自分の足をみて驚きました。骨が曲がっているかのような足だったのです。それから、そんな足を治したくて、骨盤矯正や整体に半年通ってみましたが、結果は今ひとつ。
そこで、たまたまインターネットで見つけた花山温泉整体道場のO脚解消実践講座に
お世話になってみようと思いました。

理由は細かく指導してもらえそうなところと、他に比べてリーズナブルな点でした。

エクササイズの中でも、これなら続けていけそうなものを2,3選んで続けてみました。
歩き方や、体の重心等も意識してすごしてみた結果、前よりも隙間がすくなくなりました。

エクササイズを始める前に、よく履いていた靴をはくと、骨盤や脚に違和感を感じるようになったり、
無意識に脚を組まなくなっていたりと
O脚が治りつつあるのが感じられます。

そう言われれば、生理時の腰痛が軽くなったように思います。

また、1日エクササイズをし忘れても、整体等に比べて、骨が悪い癖に戻るのが遅い気もします。

ありがとうございました!

2008年10月15日 奥様 大阪府




同じ悩みを持つ人一人でも多く治るということを
お伝えしたいです。あきらめないでください。


骨のことなので治らないだろうからいずれ 手術も考えないととは思っていましたが、街角での鏡で久々に全身をみ、醜い足の状態にびっくり。 
かなり落ち込み本気でどないかしないと手術以外の方法はとネットでO脚のことを調べ
O脚も治るとの情報を得、わらをもつかむ思いで申し込みました。
メールで各講座のフォローをいただき、
くじけそうになるのを何回か助けていただきました。
ストレッチを始める前と後の足のチェック。
成果が良くわかるので自分自身の励ましに
なりますね。
DVDは扱いやすくわかりやすくて
とってもよかったです。

申し込むまでかなり悩みましたが直すチャンスを頂き
本当に感謝しております
まだ完治ではないので頑張りますとともに
同じ悩みを持つ人一人でも多く治るということを
お伝えしたいです。あきらめないでください


兵庫県50歳後半 女性 宮崎様


    
    
自分の足の状態にあった改善方法を
適切に教えて頂けたこと





写真ではそれほど分かりにくいですが、ひざをあわせて立ったときに

だいぶ改善されたように思い今回メールさせていただきます。

名前:ヨコヤマ(20代)

奈良県

<講座の感想>

これまでのO脚矯正では自分の足にあうとか言うのではなく

万人、特にO脚具合がましな人向けだったのでひどいO脚の

私には効果が少なかったと思います。

けれども今回の矯正講座では細やかな指導をしていただき、

自分の足の状態にあった改善方法を適切に教えていただけたのが

よかったです。

これまでは歩いている姿ががに股でぶざまだったと思いますが

今では少しましになってきたと思います。スカートも抵抗少なくはけそうです。

これからも少しずつ続けてよりまっすぐな脚に近づいていきたいと思います。

2008年9月19日

   

    
整体や骨盤矯正は、今ひとつだったのですが、
自力でこれくらい改善できました。

    
    足首のゆがみはまだまだですが、
    ひざはまあまあ着く感じになりました。
    2008年11月7日
   

    
整体で28万円かかると言われたのが
嘘のように効果が目に見えるものでした。
 
 匿名希望 SKとさせて下さい。
年代    26歳
都道府県 埼玉県

感想

 ・今までお金をかけて、整体に通ったりしたこともありましたが、
中々改善されませんでした。
施術後は少し良くなるのですが、翌日関節が痛くなったり、
根本的な歩き方も癖があり、すぐに戻ってしまいました。
何がなんだか分からず整体を受けるだけではだめだと思い、
色んな本を読み、体操なども試みましたが、辛かったり、継続することが
難しく、また関節が痛くなってしまいました。
こちらのO脚改善実践講座も半信半疑で、初めてみましたが、
段階を踏んで出来るので、無理なく仕事で忙しくても、15分、30分で
2ヶ月もたつと、以前整体で、膝と膝の間が7CM離れているから、
くっつけるようにするには、28万円かかるといわれたのが、嘘のように、
効果は目に見えるものでした。
やっていても、苦痛でなく楽しみながら暇を見つけて改善でき、
とっても満足しています。 
O脚が改善され、歩き方が変だと指摘される事もなくなり、
自分に自信が持てるようになりました。
まだしばらく続けてみたいと思います。
永久保存版になりそうです。
身長が164CMから165CMにたった二ヶ月で伸びたことには、
とっても驚きました。


2008年11月20日
 

    
O脚だけでなく、外反母趾も改善されました。

2008年10月28日 2008年12月2日
    
    
ペンネーム アラフォー
年代  40代    長野県

今までO脚改善に対して
☆継続して出来なかった。
☆サポーターなどを使って固定するだけで体操などをしなかった

O脚実践講座は
 
☆個人のマニュアルを作成して頂きとてもわかりやすかったです。
☆外反母趾は自覚してませんでした。

O脚が改善されて、
 
☆常に脚を意識してマッサージなども始めました。
☆姿勢などにも気を付けるようになりました。
☆お気に入りのロングブーツを履けるまでもう少し頑張りたいです。

コメント O脚だけではなく、外反母趾も改善されているので良かったですね。

    
   

    

自分のスタイルに自信を持てるようになりました。

    
    今まで、昼間の活動に関しては心がけることができたのですが、
    就寝時の体勢などで問題があったように感じます。
    縛って寝るとか試みてみたのですが、眠れなくなるので断念しました。
 
    O脚実践講座では、自分に合った体操が気軽に空いた時間に
    できたこと。
 
    生活習慣の意識が変わったことです。

    O脚が改善されて、スキニーのジーパンがはけるようになった。
    以前は人の後ろに歩いてたのですが、人前で堂々と歩けるようになった。
  
  総合
  八木さんのおかげで、長い間コンプレックスだったO脚が改善され、
  自分のスタイルに自信がもてるようになりました。
  これからも、継続していきたいと思います。ありがとうございました。
 
  匿名希望 えりりん

  2008年12月25日

   
   

    

    O脚は劇的には変化してないですが
外反母趾はかなり良くなったように思います。

    
    
 まだ2ヶ月ですが少しずつ変化が出てきたと思います。
 過去にやってみたO脚改善は雑誌で見て実行した
 タオルでひざを縛って無理やりくっつけようとするやり方で、
 大変なだけで結果も得られずすぐにやめてしまいました。
 O脚改善講座をネットでみつけたのは、O脚にすごく悩んでいて
 本当は矯正する整体に行こうかと思って探していたのですが、
 八木先生の長いO脚に対しての説明を見てるうちに
 これはチャレンジするしかないと思いました。
 O脚は骨盤や足首はもちろん体全体を治していかないと駄目なんだ
 とわかる丁寧な説明はいつも三日坊主的な私を
 やる気にさせてくれました。
 毎日の30分ほどの講座をこなしているうちに
 日常の立ち方や座り方も意識することが出来るようになり
 足の改善だけでなく、O脚に対しての治そうとする知識も持てて
 すごくよかったです。
 これからも毎日継続して、
 もっともっと改善していきたいと思います。
 
 30代 埼玉県在住  シバボス
 外反母趾はかなりよくなったと思います。
 O脚は劇的には変化してないですが、私はこれからも
 やっていきます。
 

2008年12月28日
   

   
   


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八木隆雄
整体師
カイロプラクター
ピラティス
インストラクター

パーソナルトレーナー

2011年11月2日14時半
和歌山放送『むつろうの午後はなるほどっ』のラジオ番組に出演。

「風船でポッコリお腹がすぐ凹む」出版
コスモトゥーワン社  



2006年度 O脚改善例

2007年度 O脚改善例

2008年度 男性O脚改善例

2009年度 男性O脚改善例

2009年度 女性O脚改善例


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