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整体やエステで治らなかったＯ脚の人達が、
この教材を手にしたとたん、
次々と改善されてしまいました。
この教材は、Ｏ脚のノウハウをマニュアルにしたものではありません。
Ｏ脚で悩む数多くのクライアントを改善してきた実践指導を凝縮したものです。
もしも、あなたが本気でＯ脚を改善したいと思っているのでしたら、
今すぐこの続きを読み進めてください。
どうして、治療院に通っているのに
Ｏ脚が改善されないの？
「整体院で、Ｏ脚矯正を行なってもらいました。
なのにいまいち、Ｏ脚が改善されませんが・・・ 」
整体や治療院でＯ脚矯正を行う際、
骨盤や股関節等は仰向けかうつ伏せで矯正していきます。
そうすると、確かに仰向けの状態では両膝の隙間が狭くなるのですが、
立ち上がったとんに、Ｏ脚に戻されてしまいます。
そんな経験をしたことはありませんか？
たとえ、骨盤や股関節等を矯正してもらっても、
骨格をささえている筋肉が歪んでいると、Ｏ脚に戻されてしまいます。
まず、Ｏ脚はあなたが治そうと思わない限り、治りません。
両膝を閉じたまま行なう屈伸運動
これでＯ脚が治ると思いますか？
これは、大嘘です。
両膝を閉じようとすると、膝小僧は内側を向きます。
と言うことは、それにつれて股関節も内側にねじれようとします。
内股の人がこの運動を行なうとどうなるのでしょうか？
内股の人は、余計に股関節を内側にねじることになります。
実際に、この運動を行なった方は、
Ｏ脚が良くなるどころか余計にＯ脚を悪化されてしまっています。
Ｏ脚矯正バンドを巻いたまま寝ているだけで
Ｏ脚が治ると思いますか？
これも、大嘘です。
「Ｏ脚矯正バンド」 とは、両膝が閉じるようにしめるバンドです。
このバンドをすると、両膝が閉じますが、股関節や足首はねじれたままです。
無理やりゴムバンドを巻くと、膝小僧を内側に向けることになります。
そうすると、股関節は内側にねじれようとします。
膝下の外側の骨も外側に開こうとします。
Ｏ脚は、骨盤をはじめ、股関節や足首が相互にねじれて
出来上がったもの。
なので、無理やり両膝の隙間を閉じようとすると、逆効果です。
間違った方法で行なうと、Ｏ脚は治りません。
とは言うものの、
実は、私も数年前まで、Ｏ脚矯正で悪戦苦闘していました。
Ｏ脚矯正のプロである自分自身の貴重な体験
最初のうちは、骨盤を矯正し、股関節、膝関節、足首の順に矯正をしていました。
いわば、マニュアルに沿った方式です。
確かに、整体だけでＯ脚が改善された人もいましたが、
1週間後に来院された時には、Ｏ脚に戻っているの繰り返しをしていました。
７回も８回も通院されているのに、Ｏ脚が改善されない人もありました。
なんとかして少ない回数でＯ脚を改善させてあげたいと思いつつも、
その時の私にはＯ脚が治らない原因がわかりませんでした。
そして、その方はＯ脚を治すのをあきらめたのか、いつの日かパッタリと
来なくなってしまったのです。
その後も、多数の方のＯ脚の施術を担当し、経験を重ねていきましたが、
どうしても思うようにＯ脚を改善できない方が何割もいました。
経験を重ねていく中で、Ｏ脚のタイプや癖は人によって違い、、
施術方法も人によって、異なるということを強く実感しました。
「今までのようにマニュアル通りの施術を行っていては、
全てのタイプのＯ脚を治すことはできない」
そう確信しました。
そんな時、ある出来事のおかげで、「自分でＯ脚を治せる」という確信を持つように
なりました。
私は温泉の露天風呂に行く際、
足を滑らして右足の親指の爪をはがしてしまいました。
右足の親指に麻酔を打たれたあの時の激痛は、今でも鮮明に覚えています。
その後、１～２ヶ月の間、右足の親指に体重がかかると針がさすような痛みが
あったので、反射的に右足の親指に体重がかからないようにして生活をしていました。
ある時鏡を見て、驚いたことに、自分の脚がＯ脚になっていました。
右足のすねが張ってくるし、お尻から腰にかけて突っ張るような感じ、
ふくらはぎの重いだるさ・・・
この時、はじめて、Ｏ脚の人の気持ちがわかりました。
しかし、その時ふと思ったのです。
「ひょっとしたら、このＯ脚、自分で治せるんじゃないかな？」
このように感じました。
しかし、ケガをしているため、
あまり付加のかかるエクササイズ等を行うことはできません。
私は、整体やカイロ以外に、ピラティスも指導していました。
ピラティスとは、第一次世界大戦の時に生まれたもので、
負傷した兵士などを治すために活用されていたリハビリ療法です。
ピラティスには骨盤の歪みを正し、キレイな姿勢に改善するための
要素が含まれています。
このピラティスも生かして、Ｏ脚改善のエクササイズを何通りか組み合わせました。
右足の親指に体重がある程度、乗せられるようになった時から、
エクササイズをはじめました。
これなら、行けると実感しました。
まず、その場でＯ脚をリセットすることが出来ます。
この体操と、骨盤、股関節、膝、足首の体操を組み合わせ、
毎日行ったところ、２週間でＯ脚でない元の脚の形に変わりました。
この方法を施術客に実践して頂いたところ
この時に実践した方法を、来院者の方にも、
施術が終わった後のメニューとして実践してもらいました。
すると、それからは明らかに来院者のＯ脚の再発が少なくなりました。
今までは、最低でも５回以上は来院してもらわないとＯ脚を改善することは
難しかったのですが、それ以降は少ない施術と、自宅でのＯ脚プログラム
への取り組みだけで、ほとんど改善していくようになりました。
また、一般的に矯正に時間がかかる４０代以上の方のＯ脚も、
スムーズに治っていくようになったのです。
その時に行なった事例をご紹介します。
施術後にＯ脚改善の指導を行ないました。
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こちらの女性は、ご自宅で、特に何もせず過ごしていましたが、
半年後に施術を受けに来られた時には、Ｏ脚でない脚の形でした。 |
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Ｏ脚矯正プログラム
（あなたもあなたも変わるＯ脚解消実践講座）を公開した理由
最初は、知り合いの方や来院者の方にこのエクササイズを
実践してもらいました。
そして、Ｏ脚撲滅運動というキャンペーンを行ない、
次々と、Ｏ脚のお客様をリセットしていきました。
それをホームページに公開すると、
Ｏ脚を治したいという、お問い合わせが殺到しました。
このエクササイズをワードに編集し、メールで添付して送り、
実践してもらいました。
２週間後に経過報告を行なってもらいました。
この時に、感じたことは、
Ｏ脚リセットのエクササイズの方法がわかり、
正しいフォームで実践された方は、明らかに良くなっていて、
やり方がいまいちわからないままで取り組んだ人は
Ｏ脚が改善されていないことがわかりました。
そこで、動画も撮影し、それを見て実践してもらうようにしました。
このようなことを行なっているうちに、
和歌山に通院しないで、Ｏ脚を治したいとうご要望のメールが
たくさん来ました。
元々は、施術の補助として考えられたプログラムだったのですが、
遠方で通えないと言うお客様や、
ぜひ、このような自宅用Ｏ脚矯正講座を提供して欲しいというご要望が
多かったので、この教材を作ることに決定しました。
Ｏ脚解消実践講座を公開したし始めた時の
実践者の声
普通の状態でも、両膝が閉じるようになりました。
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2006年5月5日
ご自宅にて |
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2006年6月18日 施術前 |
大阪府 泉大津市
白川さん
（施術なしで）
メールに書いていただいた通り、
私の腰から下の写真を添付させていただきます。
（2006年5月5日）
八木さん、
教材通り行ったら、普通の状態でも、
両膝が閉じるようになりました。
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エクササイズを続けると閉じるようになってきました。
大阪府岸和田市 笹島様
（骨盤矯正の施術あり）
施術を受けた後に、
矯正エクササイズを行いましたところ、
2週間で良くなりました。
ただしその後、東京へ行った
間、行わなかったら戻りました。その後、エクササイズをやりはじめ、
続けていくと、閉じるようになってきました。
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Ｏ脚リセットを毎日行っています。
匿名
O脚リセットを毎日、行っています。
返事が遅くなりましたが、
一応途中経過と言う事で見てください。
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・こんにちはNです。
なかなか写真が送れなくてすいません。
とりあえず今回送りましたが、多少狭まっているかな、と思います。
でもＯ脚リセットは効いている感じがします。
次第に出来るようになっていくことがうれしいですね。
2006年6月9日 匿名
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・内容とても満足のいくものでした。いろんな手技のビデオ見てきましたが内容がいまいちの物が多く 損する物の方が多いんですがこれは当たりです。
2006年10月15日 匿名
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Ｏ脚が改善される過程で起きるできごと
このエクササイズを開始し、
１週間後にメールで送られて来た画像を見ると、
 ぷよぷよのふくらはぎが明らかにキュッとしまってきています。
ボコボコの脚の形がすらっとした形に変わってきています。
Ｏ脚で座骨（骨盤下の部分）が開いて太もももの隙間が
目立っていたのが狭くなっています。
横向きの姿勢で、前に巻き込んでいた肩が
耳と一直線上に近づいています。
横向き姿勢で、斜めに傾いていた脚のラインが
垂直に近づいています。
後に突き出ていたお尻が、目立たなくなっています。
このように、Ｏ脚が改善されていくと、
骨盤がしまり、脚がまっすぐになっていくので、
脚の形がキレイになっていき、スタイルが良くなるのを実感します。
「ウエストが細くしまったボディーライン」
「産後の骨盤がスッキリしまったヒップライン」
「どんなスカートも着こなせるスタイル」
「バストアップしたスタイル」
「スーツ姿が似合うスタイル」・・・
しかし、本当の目的は、キツイ腰痛や膝痛になって欲しくないと言う
強い願いがあります。
膝の痛みで、整体院に来られる方の脚の形をみると、
ほとんどの方がＯ脚になっています。
Ｏ脚の場合、タオルを絞ったように、膝の関節がねじれています。
この状態で、歩いたり、走ったりという活動を長い年月、続けると、
膝にとても無理がかかってしまいます。
軟骨が磨り減り神経が圧迫されると、歩けないほどの激痛が走ります。
このような方々を施術でみてきました。
キツイ腰痛の人や坐骨神経痛の人も多く見させて頂きましたが、
やはり、Ｏ脚の人が多いです。
Ｏ脚の人は重心が腰の下の部分にかかりやすいので、
どうしても、腰に無理がかかります。
Ｏ脚の人は、下半身が広く、上半身が狭い体型になっている人が
多いです。 上半身が貧弱で両肩が巻き込まれやすい体型なるので、
どうしても肩が凝りやすくなります。
しょっちゅう、マッサージに受けに行ったり、整体院に通っても、
肩こりが絶えない場合は、両肩が前に巻き込みやすくなっています。
Ｏ脚を改善することによって、
「腰にかかる負担が少なくなる」
「肩がこりにくくなる」
「脚のむくみが少なくなる」
「将来、膝が痛くて歩けないような状態を事前に予防できる」
ことが現実化していきます。
では、実際に、Ｏ脚解消実践講座を取り組んでどのように変わったのかを
お客様に聞いてみましょう。
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Ｏ脚矯正プログラム実践者の声
（あなたも変わる！Ｏ脚解消実践講座）
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Ｏ脚がましになってきています。
和歌山市 匿名
施術2回とＯ脚解消実践講座
体調を崩したりし、返信が遅くなり申し訳ないです。
エクササイズをしたあとは状態がよくなるのですが、
翌日になるとＯ脚に戻るの繰り返しでした。
内股Ｏ脚改善のエクササイズとＯ脚リセットのコツをつかみ、
ましになってきています。
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ずいぶんＯ脚が良くなりました。
松谷様
和歌山市
施術2回とＯ脚解消実践講座
最初は、股関節が硬くきつかったですが、
ずいぶんＯ脚が良くなりました。
これからもよろしくお願いします。
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だるさやむくみが減ったような気がします。
いろいろな雑誌や本などで、骨盤の矯正が大切だということはよく目にしていましたが、足首の矯正について触れているものはあまり見かけませんでした。
この講座では、骨盤はもとより、脚のいろいろな関節について
トータルに矯正を解説されているところが非常によかったです。
以前は疲れてくると脚がだるくなっていたのですが、O脚解消講座を実践するようになって、だるさやむくみが減ったような気がします。
また、歩き方も変わってきたように思います。
東京都 トシキチさん
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長いこと悩みの種だった足のむくみが取れやすくなりました。
講座のエクササイズを続けていくうちに、
膝の間にあった隙間が閉じて、
O脚が改善されていくのを実感出来ました。
更には骨盤の位置や広がりが変化して、
長いこと悩みの種だった足のむくみが取れやすくなりました。
私にとってこの変化は大変嬉しいものでした。
O脚でなくとも、骨盤の歪みや下半身の水太りに悩んでいる方は
多いと思うのですが、このエクササイズは効くのではないでしょうか。
八木先生には大変感謝しております。
此れからも続けていこうと思います。
ありがとうございました！
埼玉県 南越谷 高橋 紗也香様
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両腿の隙間がかなり狭くなりました。
この講座に出会うまでに多くの方法でＯ脚解消を試みました。
しかし、成果は今一つ。結局は損をすることばかりでした。
自分のＯ脚は直らないんだと諦めようとしていた時、
偶然この講座に出会いました。
最初は半信半疑でしたが、内容の濃いテキストや映像、
そして何より、道場の先生による分かりやすい姿勢分析（写真）
と個人用に作成して頂いたプログラムがサポートしてくれたおかげで
自分の直すべきポイントをしっかりと理解し、
スムーズにO脚解消実践講座に取り組むことができました。
約２ヶ月が経過しました。
経過に合わせて注意点と改善点を新たに指導していただいたおかげで、
両腿の隙間がかなり狭くなりました。
今後、膝下の隙間や骨盤の前傾など、矯正する箇所も残っていますが、
自信を持って克服できると思っています。
自己診断になりますが、歩き方が綺麗になり、ズボンが緩く感じるように
なりました。特に、ジーンズをはいた時のシルエットが変わりました。
以前に比べ両足の外側にゆとりができたように感じています。
日常生活においても、立つ時や座る時の姿勢に自然に注意するようになりました。
まだまだ頑張ろうと思います。
現在進行形ですが、感想はもちろん！
O脚解消実践講座＆道場の先生に感謝です。
神奈川県 ニックネーム サガミワン様
コメント
上記の写真を見ると、膝下のＯ脚も半分くらい改善されています。
男性の場合は筋肉の張りが女性よりもきつく、
改善するのに長い期間を要しますが、
自力でここまで良く頑張りましたね。
足首の内くるぶしが真ん中に寄っていますが、
この部分を改善すれば、もっと膝下の隙間が狭くなります。
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今は鏡を見るのがとても楽しみになりました。
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| 2008年4月7日 |
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2008年4月26日 |
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2008年5月17日 |
O脚で、膝と足首が少し離れています。
左足の膝が内側をむいている状態で、
膝下の骨が両側にそく湾していました。
カイロでは 膝下の骨をまっすぐにするというのは不可と
言われていましたが、エクササイズだけでも改善できると言う
返答を頂き、取り組み始めました。
10日目から足の形が少しずつ良くなっているのを実感し、
その都度、わからないことをメールで質問しながら行いました。
ダイエット等に取り組んでもどうしても脚だけは納得できずコンプレックスになっていました。
人からは気にするほどではないといわれてもやはり自分の目で嫌だと思ってしまうとスカートや短パンを履くのすら躊躇してしまいました。
今は鏡を見るのがとても楽しみになったこと、
脚をだす服装も嫌ではなくなってきたことが
とてもよかったなと思います。
今まで取り組んでみたものは O脚矯正の整骨院や体操でした。
整骨院は一時的に戻るものが多く、
体操も今考えれば膝がくっつくように膝に固執した
体操であったと思います。
でも、この講座は違いました。
両膝がくっつくだけではなく、
骨盤から足まで全体の形が整うようになりました。
兵庫県 神戸市 関様
コメント
上記の写真を見ると、座骨の開きや右足首の歪みが残っていますが、
カイロでは、無理と言われた膝下の骨を自力で改善されたことは
たいしたものです。
まだ、改善する箇所が残っていますので、重点に取り組んでください。
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両膝の隙間が減り、膝のお皿も前向きになった気がします。
こんにちわ、西井です。
わざわざメールありがとうございます。
エクササイズの経過をご報告します。
エクササイズ前に比べて両膝の隙間が減り、膝のお皿も前向きに
なった気がします（＾＾）
このままエクササイズつづけていきたいと思います。
三重県 西井 美子様
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最初に比べるとかなり膝の間が狭くなりました。
こんばんは、渡部雅人です。
約一月八木様のエクササイズを実行した結果をお送りいたします。
最初に比べるとかなり膝の間が狭くなったことを実感しております。
今後もこの頑固なO脚を直すために毎日続けて行きたいと思います。
八木様のHPに出会わなければ何も変わらないままでした。
まっすぐな足をあきらめず頑張って行きたいと思います。
本当にありがとうございました。
千葉県 香取市 渡部 雅人様
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効果が現れるのが非常に早くよかったです。
効果が現れるのが非常に早くよかったです。
あと、DVDでみれるのが非常によくわかりやすかったです。
兵庫県 T.Y様
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同じ悩みを持つ人一人でも多く治るということを
お伝えしたいです。あきらめないでください。
骨のことなので治らないだろうからいずれ 手術も考えないととは思っていましたが、街角での鏡で久々に全身をみ、醜い足の状態にびっくり。
かなり落ち込み本気でどないかしないと手術以外の方法はとネットでO脚のことを調べ
O脚も治るとの情報を得、わらをもつかむ思いで申し込みました。
メールで各講座のフォローをいただき、
くじけそうになるのを何回か助けていただきました。
ストレッチを始める前と後の足のチェック。
成果が良くわかるので自分自身の励ましに
なりますね。
DVDは扱いやすくわかりやすくて
とってもよかったです。
申し込むまでかなり悩みましたが直すチャンスを頂き
本当に感謝しております
まだ完治ではないので頑張りますとともに
同じ悩みを持つ人一人でも多く治るということを
お伝えしたいです。あきらめないでください
兵庫県５０歳後半 女性 宮崎様
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歩くと膝と膝が擦れる感触が味わえるようになりました。
説明が詳しすぎて（笑）ついついエクササイズが面倒になります。
自分で簡単に出来そうなものだけ勝手にチョイスしてやりましたが
効果はありました。
最近では、歩くと膝と膝が擦れる感触が味わえるようになりました。
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こんなに短期間で改善されて、驚きました。
「家事育児に追われて、すべてのストレッチを毎日こなすのは不可能でしたが、
自分に特に必要なストレッチを短時間でも見つけてする事と、
鏡の前、座る時の姿勢など常に意識を足に持っていっただけで、日増しに閉じるのが
楽になりました。こんなに短期間で改善されて、驚きました。」
2008年8月3日匿名様 大阪府
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エクササイズが、簡単に行える内容でありながら、
理にかなっていた
お世話になっております。
５月から始めたエクササイズも、もうすぐ６ヶ月目に入ろうとしています。
私用の重点エクササイズのメニューをほぼ毎日と、
その他のエクササイズを週２・３回の
ペースで行い、日常は、Ｏ脚リセットウォーキングを意識して歩き、
Ｏ脚改善に勤めてきました。
過去に、カイロプラクティクスに通ったり、グッツを購入して
Ｏ脚改善に挑戦してきましたが、
どれも、思ったほどの効果が出ませんでしたが、
Ｏ脚が筋肉のバランスの崩れによって
引き起こされる事を学び、Ｏ脚は改善出来ると分かっていましたが、
最善の方法に出会うこととが出来ず、諦めていましたが、
施術に大金をかけても治したいと思いネットで
検索したところ、「Ｏ脚解消実践講座」に出会いました。
エクササイズが、簡単に行える内容でありながら、理にかなっていたので、
Ｏ脚が治るとすぐに思いました。
他の人よりも、時間がかかり、まだ完全に改善されていませんが、私なりに納得のいく結果が出ましたので、ここで一旦、終了の報告をさせていて頂きましす。
今後も、エクササイズをつづけ完全にＯ脚改善したいと思います。
本当に、有難うございました。
2008年9月28日浅野様 大阪府
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整体や骨盤矯正は、今ひとつだったのですが、
自力でこれくらい改善できました。
ある日全身鏡で自分の足をみて驚きました。骨が曲がっているかのような足だったのです。それから、そんな足を治したくて、骨盤矯正や整体に半年通ってみましたが、結果は今ひとつ。
そこで、たまたまインターネットで見つけた花山温泉整体道場のＯ脚解消実践講座に
お世話になってみようと思いました。
理由は細かく指導してもらえそうなところと、他に比べてリーズナブルな点でした。
エクササイズの中でも、これなら続けていけそうなものを２，３選んで続けてみました。
歩き方や、体の重心等も意識してすごしてみた結果、前よりも隙間がすくなくなりました。
エクササイズを始める前に、よく履いていた靴をはくと、骨盤や脚に違和感を感じるようになったり、
無意識に脚を組まなくなっていたりとO脚が治りつつあるのが感じられます。
そう言われれば、生理時の腰痛が軽くなったように思います。
また、１日エクササイズをし忘れても、整体等に比べて、骨が悪い癖に戻るのが遅い気もします。
ありがとうございました！
2008年10月15日 奥様 大阪府
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こんばんは。
一週間が経ちました。
意識をしなくても両膝がくっつく状態を維持しています。
膝下やふくらはぎも以前に比べれば、
隙間が小さくなったような気がします。
このまま、エクササイズを頑張ります！
大阪市 匿名
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| 先日のメールのお返事ありがとうございます。
写真を撮ったので送ります。
太ももは隙間が1.5ｃｍになりました。
仰向けになったときの腰の隙間もだいぶなくなったと感じます。
匿名
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八木先生こんにちは。
申し込んだばかりのものです。
実はすでに先生の方法論に効果を実感しています。
HPで拝見した骨盤の内転筋のゆがみ解消の筋トレ？
仰向けに寝て呼吸しながらおへそをへこませ恥骨をあげて…
というあれです。
申し込みの後、寝る前に試しにやってみました。
次の朝起きたら、なんとたったの5分のトレーニングで
変化していたのです。
何気なく立った時に、内側のくるぶしが触れた感覚に気づき
あれ？なんかいつもと感じが違うぞ？って思って
両足をつけてまっすぐ立ってみたら。
えー！！
ほんとに驚きました。
O脚よりも一番の悩みだった
脚の付け根の肉の左右へのでっぱり、
これがほとんどなくなっていたのです。
もちろん脚のすきまも減っていて、なによりも
椅子に座ったときに自然に膝が閉じる事に驚きました。
全ての悩みは内転筋だったとは。
しかもたった5分で解消されるとは。
10年悩んでいたのが心底悔しい。
前かがみの姿勢もだいぶよくなりましたし、
地に足が付いてる感触がとても気持ちよいですね。
体重がまっすぐ足の裏にかかっています。
全てが骨盤に通じていたなんて
今まで誰も教えてくれませんでした。
いや、教えてくれたのかもしれませんが、
真剣にやる気にさせてくれたのは
八木先生だけだった、って事ですかね。
和歌山まで通いたいくらいです。
という訳で、写真は取れませんでした。
今の時点で「使用前」写真を取っても
あまりインパクトはないと思います。
残念です。
でもキャッシュバックなんて全く欲しくないです。
すでに満足度１００％です。
今の悩みは、左足はかなりよくなっているけど
右足がまだまだで、歩き方などのバランスが悪そうな点。
早めにバランス取らないとまたどこかに負担がかかりそうです。
またメールさせていただきます。
ありがとうございました。
匿名
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ちょっとサボったときもありますが、
普段の生活で矯正を心がけるようにしています。
ずいぶんひどいＯ脚だったため、
まだ完全には矯正できていませんが、
確実に変化が出てきました。
膝間隔が10ｃｍあったのが7ｃｍになりました。
また、内側を向いていた膝小僧が正面を向いています。
写真を見てびっくりしました。
両膝の間隔は力を入れるともっと狭くなるのですが、
それは意味が無いので普通に立った状態での計測です。
匿名
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こんにちは、佐瀬です。はじめる前と比べると、自分でも改善されてきた
のがわかるのでやってよかったと思います。「継続は力なり」…いつか
長年のコンプレックスから解消できる日が来ると信じてこれからも続け
ていきたいです。チャレンジ中いろいろと細かいアドバイスをくださって
どうもありがとうございました。
千葉県 佐瀬様
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Ｑ＆Ａ
１）書籍との違いは？
書籍や雑誌で紹介されているものの大半は、骨盤を中心にした内容のものが
多いですが、このＯ脚解消実践講座では、
骨盤矯正だけでなく、足首の歪みを改善する実践内容も入っています。
また、Ｏ脚の原因は1人1人違いますので、Ｏ脚タイプによってエクササイズの内容が
違ってきます。
メールサポートで、受講者のＯ脚改善ポイントや重点エクササイズのピックアップを
含めた指導を行っています。
２）本当に改善できるの？ Ｏ脚解消実践講座では、2006年に公開しました当初、
２０～30代の出産前の女性の方々において成果がありましたが、
５０～６０代の男性や、サッカー、陸上等過酷なスポーツをされている方々においては、
関節の歪みのきつさと周りの筋肉が固まった癖が強い為、
あまり成果が出ていませんでした。
しかし、日々、メールサポートを積み重ねる中で、
このようにＯ脚癖のきつい方々も改善できるようになってきました。
それは、膝上のＯ脚と膝下のＯ脚をわけてアプローチしたからです。
あなたのＯ脚原因からエクササイズを組み合わせていくと良いです。
関節が柔軟で、筋肉が柔らかい女性の方は男性よりも改善されやすいです。
Ｏ脚がリセット（一時的にＯ脚が矯正され、正された状態になる）
された状態を安定させる筋肉作りに要する期間が、
早い人で、２週間です。
Ｏ脚癖の強い人は、２ヶ月くらい要します。
３）家族の方に知られずに購入することは出来るのでしょうか？
このような場合は、伝票の商品名に、『書籍』もしくは、お客様のご希望アイテム名を
ご記入してお送りします。
また、最寄の郵便局に局留めでお送りすることも出来ます。
４）海外発送も出来るのでしょうか？ 海外発送も行っています。
この場合は、お支払方法は『銀行振り込み』になります。
追伸１
現在、Ｏ脚改善の姿勢分析とサポートメールの業務に追われる日々を過ごしています。
やはり、１人で行なうのは限度があると、強く実感しています。
人間の体は、マニュアル通り行かなく、
整体の施術やパーソナルトレーニングと同じように、
１人１人の体の癖やコンディションに合わせて、プログラムを提供する必要があります。
実際に、私が行なっているのは、情報商材としてのマニュアルを販売しているのではなく、
個別に、オンラインで整体やパーソナルトレーニングを行なっているようなものです。
なので、許容範囲を超えてサポートできなくなった時は、
購入者数を限定するか、
この通信講座が終わるかもしれませんのでご了承下さい。
追伸２
先日、東京から和歌山まで施術に受けに来られました。
遠いところから本当にありがとうございます。
私が驚いたのは、施術を受けられる前にすでに、Ｏ脚が改善されていたことです。
東京 伊藤様 Ｏ脚施術前の写真
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先週金曜に伺いました東京の伊藤です。
先日は本当にありがとうございました。
金曜以降、首をまっすぐにして眠ることが出来ています。
また、帰宅してから妹に顔が小さくなったと言われました。
目と目の距離が近くなり、頬骨が引っ込んだ感じです。
足も、左足を捻ることなく歩けています。
また、土曜は強行スケジュールで京都を回ったのですが、
想像以上に疲れが少なく、骨盤が整うとこうも違うのかと
驚いています。 |
Ｏ脚改善は、やはり、他力本願ではなく自力が大切であるのを
改めて実感しました。
あなたも同じように、Ｏ脚のタイプと、その原因がわかり、
Ｏ脚改善のコツをつかんで実践していけば、キレイなすらっとした脚に
変わっていきます。
そして、何よりもあなた自身の力でＯ脚を直した時は、
どれだけ、嬉しさがこみ上げてくることでしょうか。
Ｏ脚からキレイになった脚に、
横に広がっていたヒップラインがこじんまりとおさまり、
腰痛や肩こりが少ないスタイルに生まれ変わっているのです。
それ以上の何か言葉でいいあらわされない喜びがこみ上げてくることでしょう。
